Главная » Полезное о зубах » Как уменьшить чувствительность зубов

Как уменьшить чувствительность зубов


Боль от горячего и холодного — как снизить чувствительность зубов в домашних условиях

Зубная боль не всегда является следствием болезни зуба с преобладанием воспалительного процесса. Зачастую боль возникает при приёме в пищу холодного, горячего, кислого или сладкого.

Сталкиваясь с подобной проблемой, каждый человек начинает задумываться, как снизить чувствительность зубов в домашних условиях, не посещая стоматолога.

Гиперестезия может возникать даже во время небольшого сжатия челюстей или при жевании.

Повышенная чувствительность чаще является следствием истончения эмали или нарушении эмалево-дентинной границы.

Выделяют три степени гиперчувствительности:

  • I – зубы отвечают болезненностью на перепады температур (горячая или холодная пища и напитки);
  • II – ответная реакция возникает на химический раздражитель (кислые соки, сладости и т. д.);
  • III – боль даже при прикосновениях.

Правильный подбор зубной щётки и пасты

Немаловажное значение в борьбе с повышенной чувствительностью зубов отводится выбору лечебной пасты и наиболее подходящей зубной щётки.

Специализированные пасты эффективно снимают гиперестезию благодаря:

  • снижению чувствительности в зубных нервных окончаниях – за это отвечает ацетат стронция и хлорид калия;
  • восстановлению минерализации зубов;
  • механической закупорке дентинных каналов.

Курс лечения такими пастами не должен превышать полтора месяца. Это связано с тем, что они хуже очищают зубную эмаль ввиду худшей по сравнению с другими пастами абразивностью. Такие пасты обязательно должны использоваться любителями отбеливающих химических средств (гелей, паст, порошков и прочих), так как последние в значительной степени истончают эмаль.

Blend-a-med Про эксперт подходит для чувствительных зубов

К наиболее часто применяемым при чрезмерной чувствительности средствам следует отнести такие, как: Blendamed Pro-Expert, SILCA Complete Sensitive, LACALUT Extra Sensitive, PRESIDENT Sensitive, LACALUT Sensitive, SENSODYNE F.

Обычная стандартная зубная щётка не подойдёт для человека, который страдает от гиперестезии зубов. При выборе щётки для чувствительных зубов следует обратить внимание на такие параметры, как:

  • жёсткость щетины – щетинки должны быть мягкими (или экстрамягкими) и закруглёнными, они не должны травмировать поверхность зубов и дёсен, но при этом должны хорошо проникать в пространство между зубами;
  • материал щетины – желательно выбирать щётки, щетинки которых изготовлены из искусственных волокон;
  • головка щётки – должна быть максимально эластичной. Эластичная головка позволяет уменьшить оказываемое при чистке давление на зубы. Кроме того, головка должна иметь небольшие размеры (для взрослой щётки не более 3 см) – такими щётками гораздо удобнее достигать труднодоступных мест.
Тщательно подобранная зубная щётка и паста в значительной степени облегчат решение проблемы с повышенной зубной чувствительностью. А потому к их выбору нужно подойти с особой скрупулёзностью.

Правильная чистка зубов

Чрезмерно чувствительные зубы нуждаются не только в специализированной зубной пасте и определённой щётке, но и в правильной технике их чистки. Некоторые простые рекомендации для эффективной чистки зубов:

  • начинать чистку рекомендовано с менее болезненных участков, постепенно переходя и заканчивая на наиболее болезненных областях;
  • щётку нужно подносить к поверхности зубов под углом 45° относительно линии десны;
  • первые осуществляемые щёткой движения должны быть круговыми: от десны к режущему краю зуба;
  • при чистке внешней и внутренней поверхности зубов головку щётки нужно ставить перпендикулярно по отношению к режущему краю зуба. При этом движения производятся по направлению сверху вниз, чистка наоборот провоцирует истончение зубной эмали;
  • жевательные поверхности коренных зубов очищаются путём круговых движений или толчкообразных движений вперёд-назад;
  • по завершении чистки зубов можно помассажировать дёсны зубной щёткой при сомкнутых губах.
Важно помнить, что при чистке чувствительных зубов не следует слишком сильно давить на щётку. Кроме того, сама процедура чистки не должна быть короче 3 минут.

Питание

При гиперестезии зубов показано соблюдение диеты с ограничением кислых блюд, отдельных продуктов и напитков.

Стоит ограничить употребление кислых соков, свежих ягод и фруктов.

Исключение составляют более нейтральные на вкус ягоды, обладающие противовоспалительной активностью: морошка, черника, брусника.

Нельзя чередовать блюда со значительными перепадами температур (горячий кофе и холодное мороженое).

Что касается непосредственного питания, то предпочтение лучше всего отдать продуктам, богатым витамином D, кальцием и фосфором. К таковым относятся: кисломолочные продукты, твёрдые сыры, сливочное масло, яйца, печень, морская рыба –  тунец, макрель, скумбрия, сельдь.

Кофе с мороженым вреден для зубной эмали

Вся зелень также полезна при заболеваниях зубов, сопровождающихся гиперчувствительностью дёсен, это связано с тем,  что она является прекрасным источником органического кальция. А вот морковь – источник каротина, который укрепляет зубную эмаль.

Правильное питание пусть не решит проблему полностью, но станет прекрасным дополнением в борьбе с ней. Поэтому не стоит пренебрегать советами по наиболее подходящему при болезнях зубов рациону.

Народные средства

В борьбе с гиперчувствительностью зубов могут помочь народные методы, прибегнуть к которым может каждый желающий. Следует отметить несколько очень простых рецептов:

  1. в 200 мл кипятка добавить 1 столовую ложку сушёного шалфея и держать на водяной бане четверть часа. После снятия с огня настоять в непроцеженном виде на протяжении получаса, после чего тщательно процедить и полоскать ротовую полость. Процедуру повторять дважды в сутки на протяжении недели;
  2. измельчить корень змеиного горца в количестве 5 граммов и залить крутым кипятком в объёме 200 мл, дать возможность хорошо настояться около 15 минут. Полученным средством прополоскать ротовую полость;
  3. 1 ст. ложку уже высушенной травы репейника залить 200 мл горячей воды и оставить кипятиться на среднем огне на 3 минуты, после чего снять с огня и дать возможность настояться на протяжении часа. Полученный отвар хорошо процедить и полоскать рот трижды в сутки, не зависимо от приёма пищи;
  4. 1 ст. ложку уже измельчённой коры дуба залить стаканом крутого кипятка и оставить на водяной бане на 5 минут, после чего процедить и полоскать рот тёплым полученным средством;
  5. тщательно промыть и ошпарить кипятком скорлупу одного яйца, после чего измельчить её до получения мелкодисперсного порошка. Полученный порошок добавлять в блюда. Суточная доза не должна превышать 15 граммов.

Кроме того, хорошо помогает полоскание рта эфирными маслами (маслом чайного дерева) или отваром мелиссы и ромашки, прикладывание компресса с маслом кунжута.

Прекрасным средством для укрепления повреждённой эмали и снижения болезненности зубов считается солевой раствор. Таким раствором можно полоскать рот даже после утренней или вечерней гигиенической чистки зубов.

Простым способом облегчения гиперестезии зубов считается употребление тёплого молока. Причём, делая глоток, рекомендуется задержать его во рту на 15 секунд.

Массаж дёсен пальцами – также простой и действенный метод для стимуляции кровообращения и, как следствие, укрепления зубов.

Перед тем как заниматься самолечением с использованием народных методов воздействия, рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным специалистом, ведь зубная гиперестезия может быть следствием какого-либо заболевания зуба.

 Квалифицированный специалист поможет установить причину развития повышенной чувствительности зубов и назначит корректное лечение, которое будет включать в себя не только медицинские методы воздействия, но по возможности и домашние способы борьбы.

Видео на тему

zubki2.ru

Как снизить чувствительность зубов в домашних условиях и в стоматологии

Повышенная чувствительность зубов – довольно распространенное явление, значительно снижающее качество жизни. Оставленное без внимания, оно может привести к серьезным стоматологическим проблемам.

Причины повышенной чувствительности зубов

Медицинское название такого явления – гиперестезия. Причин, по которым она может возникнуть, довольно много.

Классификация наиболее часто встречающихся и возможные способы их устранения отражены в следующей таблице:

Причины повышенной чувствительности зубов Возможные варианты их устранения
Кариес Лечение этого заболевания
Стираемость зубов Ортодонтическая терапия
Пришеечные клиновидные дефекты Хирургическое вмешательство (прикрытие шейки зуба)
Обнажение зубов при пародонтите Лечение заболеваний пародонта
Высокообразивные пасты, жесткие щетки Исключить из употребления отбеливающие пасты, пользоваться щетками средней или низкой жесткости
Вредные привычки Отказ от вредных привычек
Неправильное питание Организовать сбалансированное питание, при необходимости – прием витаминных комплексов
Недавняя профессиональная чистка или отбеливание По назначению врача проводится следующее лечение: реминерализация; ионофорез; покрытие эмали специальным лаком (по отдельности или в комплексе).
Внимание! Кроме перечисленных, возможны много других; некоторые из них предполагают участие в лечении психолога. Например: бруксизм – непроизвольное движение челюстями во сне.

Любая перечисленная причина предполагает консультацию и лечение у специалиста.

Симптомы

Симптомы, которые говорят о появлении возникшей проблемы чрезмерно чувствительной эмали зубов, можно разделить на три степени (по возрастанию воздействия):

  1. Зуб реагирует на температурные раздражители – при употреблении горячих и холодных продуктов

    Зуб реагирует на температурные раздражители – при употреблении горячих и холодных продуктов.

  2. Помимо температуры болезненное воздействие на зубную эмаль оказывают острые продукты (кислые, соленые, сладкие).
  3. Практически каждый раздражитель вызывает болезненную реакцию.

Степень проявления этих симптомов, наряду с причинами, определяют выбор метода лечения.

Как снизить чувствительность зубов в домашних условиях?

Если нет возможности регулярно посещать кабинет врача, терапию по снижению чувствительности зубов можно проводить в домашних условиях.

При этом (после консультации со стоматологом) выбирается средство, предназначенное для самостоятельного использования. Что делать дома и как снять чувствительность самостоятельно:

Аптечные средства

В настоящее время в аптеках любого города можно приобрести различные эффективные препараты, помогающие значительно понизить чувствительность зубов.

Ассортиментный ряд их очень широк, предлагаем информацию о наиболее распространенных:

Гели

Необходимо строго соблюдать интервал между курсами лечения и количество процедур в курсе

Обычно гели имеют основной активный компонент – фтор, и имеют задачу – насыщать им зубную эмаль.

В результате происходит образование необходимого слоя на зубной поверхности.

Перед употреблением геля зубы следует тщательно очистить.

После этого средство наносится на нужные участки (время нанесения каждого препарата указано в инструкции) и спустя положенное время остатки лекарства сплевываются.

При использовании любого геля следует придерживаться правил (если в инструкции не указаны какие-либо особенности):

  • во избежание рвоты или тошноты – стараться не проглатывать средство;
  • не полоскать рот после применения;
  • воздержаться от приема пищи и воды в течение часа после использования геля;

Необходимо строго соблюдать интервал между курсами лечения и количество процедур в курсе, которые указаны в инструкции к каждому препарату или назначены лечащим врачом.

Кремы, мази

Мази наносят с помощью аппликатора на зубы, оставаясь там положенное время

Большинство из них:

  • имеют повышенное содержание таких элементов, как кальций и фосфор;
  • снижают чувствительность зубной эмали, закрывая дентинные канальцы.

С помощью аппликатора наносятся на зубы, оставаясь там положенное время.

После этого следует слегка прополоскать рот, и воздержаться от еды и питья в течение получаса.

Внимание! Все перечисленные средства будут иметь меньшую эффективность, если полость рта не прошла санацию.

Уходовые средства

Для домашней борьбы с повышенной чувствительностью зубов используются пасты, содержащие такие компоненты, как кальций, калий, фтор.

В России наибольшей популярностью для данной проблемы пользуются средства двух линий – Lacalute и Sensodyne:

Пасты и ополаскиватели серии «Lacalut»

Производятся в Германии, выпускаются в следующих вариантах:

  • Паста «Lacalut Sensitive» – активно восстанавливает зубную эмаль; обладает накопительным эффектом – лечебное действие проявляется после наполнения зубной ткани необходимыми веществами.
  • Паста «Lacalut Extra Sensitive». Обновленный вариант предыдущей пасты (дополнен аминофторидом). При ее использовании зубная поверхность покрывается защитной пленкой, из которой фтор поступает в эмаль в течение длительного времени. Она также содержит активные компоненты, притупляющие чувствительность нервных окончаний и позволяющие избавиться от высокой чувствительности эмали. Эффект от действия этого вида пасты проявляется очень быстро.
  • Ополаскиватель «Lacalut Sensitive» – прост и удобен в использовании. Эмаль восстанавливается благодаря наличию в его составе элементов натрия и калия. Присутствие растительных компонентов и антисептиков помогает бороться с кариесом и воспалением десен. Стоматологи рекомендуют использовать это средство и после каждого приема пищи полоскать им рот.
Паста «Lacalut Sensitive» Ополаскиватель «Lacalut Sensitive» Паста «Lacalut Extra Sensitive»

Пасты серии «Sensodyne»

Является эффективным средством для борьбы с гиперестзией, страна производства – Англия.

Для такого случая рекомендуется использовать два вида паст этой линии для снятия чувствительности:

  • Паста «Восстановление и защита» – реминерализует эмаль зубов путем накопления в ней питательных микроэлементов. Также защищает десны и слизистую оболочку полости рта. Для достижения результата полноценного результата требуется время.
  • Паста «Мгновенный эффект» – в течение короткого времени снимаются болезненные ощущения. При наличии такой чувствительности, что зубная щетка причиняет сильную боль, паста может наноситься на поверхность зуба пальцами. Ее эффективность при этом не снижается.
Паста Восстановление и защита Паста Мгновенный эффект

Пасты такого направления у российских производителей пока не могут конкурировать с зарубежными аналогами. Результатом их воздействия является снижение болевых ощущений, но ослабленная эмаль при этом не укрепляется.

Внимание! Зубные пасты, предназначенные для снижения чувствительности зубов, нельзя применять длительное время. После исчезновения симптомов необходимо перейти на пасту повседневного использования.

Народные методы

В случае, если имеются какие-либо причины, препятствующие применению медикаментозных препаратов, можно воспользоваться народными средствами, чтобы вылечить гиперестезию.

Их существенными преимуществами являются: безопасность при случайном проглатывании, отсутствие побочных эффектов и низкая стоимость.

При лечении чувствительности зубов применяются следующие средства:

  • Если имеются причины, препятствующие применению медикаментозных препаратов, можно воспользоваться народными средствами

    Масло чайного дерева. Разводится с водой (2-3 капли масла на 200 гр воды), и этим раствором следует полоскать рот несколько раз в день.

  • Настой ромашки. Столовая ложка средства заливается стаканом кипятка; через час можно использовать для полоскания рта. Такое средство, помимо указанных, обладает противовоспалительными свойствами, и рекомендуется практически любому пациенту.
  • Кора дуба. Столовую ложку измельченной коры залить кипятком и держать на малом огне 6-8 минут. Остывшим отваром полоскать рот до 3 раз в день. Дубовая кора издавна известна своими дубильными и антисептическими свойствами. С их помощью устраняются симптомы повышенной чувствительности зубов, кроме того – происходит укрепление десен.
  • Прополис. Размягченный кусочек прополиса жевать несколько раз в день. Эффективен при различных заболеваниях полости рта, в том числе если повысилась чувствительность зубной эмали.
Важно! Если средство применяется впервые, рекомендуется первоначальную дозу снизить вдвое. Это поможет обнаружить индивидуальную непереносимость компонентов, при ее наличии.

Витамины

Появившееся зубная проблема говорит о возможном витаминном дисбалансе организма в целом. Если при обследовании причина подтвердилась, то прием недостающих элементов и минералов поможет в устранении чувствительности зубов.

По рекомендации врача витаминное лечение можно проводить в виде корректировки питания – вводить в рацион необходимые продукты.

При необходимости – назначается прием витаминных комплексов в виде таблеток или уколов, помогающих укрепить зубную эмаль.

Лечение в стоматологии

Самым надежным вариантом при решении любой проблемы – обратиться к профессионалам. Не всегда причина заболевания лежит на поверхности.

Часто для ее выявления необходимы анализы и обследования. Такой путь может предложить только специализированное учреждение.

В зависимости от выявленных причин выбирается один или несколько из предложенных способов лечения.

Пломбирование

Неправильно проведенное пломбирование (неплотное прилегание пломбы или щели между ней и зубом) в дальнейшем может вызвать явление гиперестезии. Для лечения необходимо провести повторно корректную пломбировку зуба, а при необходимости – и канала.

Лечение лазером

Одним из методов последнего поколения является лечение гиперестезии лазером. В течение 1-3 минут лазерный луч воздействует на истонченные ткани зуба.

Результатом этой процедуры является увеличение плотности зубной эмали, и как следствие – снижение чувствительности зубов.

К заметным плюсам этого метода относятся: быстрота проведения и сохранение эффекта лечения на длительное время.

Результатом этой процедуры является увеличение плотности зубной эмали, и как следствие – снижение чувствительности зубов

Закрытие дентинных канальцев

Частое отбеливание или профессиональные чистки зубов могут привести к уменьшению эмалевого слоя на зубах, а значит – к их повышенной чувствительности.

При этом рекомендовано использовать следующие методы:

  • лечение курсом аппликаций, содержащих соли фтора и кальция;
  • нужные зубные единицы покрываются специальным лаком, на основе фторидов.

Такое воздействие позволяет закрыть каналы дентина и заметно уменьшить (или совсем убрать) реагирование зуба на раздражители.

Реминерализация

Такой метод снижения чувствительности зубов является одним из наиболее часто используемых в условиях клиники.

Реминерализация зубной эмали предполагает проведение определенных действий в течение одной процедуры:

  • Специальными профессиональными пастами очищается зубная поверхность.
  • Очищенные зубы обрабатываются перекисью водорода.
  • Зубной ряд покрывается аппликациями, содержащими необходимые компоненты (фтор, кальций, фосфор). Замена таких накладок проводится в течение каждых 5 минут; количество аппликаций – 4-5 штук.
  • Обработка поверхностей с помощью фторида натрия (1-2%).
  • Во время последнего сеанса эмаль закрепляется фтористым лаком.

На этом однодневный сеанс заканчивается; курс лечения гиперестезии предполагает 4-5 сеансов. Он позволяет укрепить зубную эмаль путем насыщения ее необходимыми минералами.

Ионофорез

Во время этой процедуры используются заряды импульсивного или гальванического тока вместе с лекарственными средствами.

В большинстве случаев они содержат элементы фтора, кальция. Их воздействие на зубную ткань позволяет значительно укрепить эмалевый слой зуба.

Воздействие тока на зубную ткань позволяет значительно укрепить эмалевый слой зуба

Депульпирование

Если гиперестезия возникла в результате пульпита (воспаление пульповых тканей), то необходимо провести депульпирование зубных каналов.

Оно включает в себя: вскрытие, удаление нерва, чистку и тщательное пломбирование воспаленного канала. Это позволит остановить возникший процесс, и начать дальнейшее лечение по восстановлению зубной эмали.

Если гиперестезия возникла в результате пульпита, то необходимо провести депульпирование зубных каналов

Специальные пленки

При лечении гиперестезии часто используют специальные стоматологические пленки, в основном – типа Диплен. Такие пленки имеют несколько разновидностей, в зависимости от содержащегося в них активного вещества.

Пленка закрепляется на зубной поверхности, фиксируется на ней и оставляется на 6-8 часов. Весь этот период идет насыщение эмали необходимыми минералами.

Каппы

Иногда данное заболевание является следствием другого – бруксизма (непроизвольное скрежетание зубами во сне).

В данном случае, кроме текущих лечебных процедур, используются каппы – специальные накладки на зуб.

Такое средство помогает защитить зубную эмаль от ночных повреждений.

Для дальнейшего лечения необходимо участие не только стоматолога, но и психолога. Он поможет выявить и убрать причину бруксизма.

Профилактические меры

Как правило, гиперестезия является следствием нарушения некоторых жизненных правил. Их ежедневное выполнение может быть эффективной профилактикой повышенной чувствительности зубов.

К числу таких правил относятся:

  • Паста с отбеливающим эффектом должна применяться только по назначению врача

    Проводить своевременное лечение любых заболеваний полости рта.

  • Паста с отбеливающим эффектом должна применяться только по назначению врача.
  • Избегать применения щеток с жесткой щетиной.
  • Содержать рот в чистоте – чистка зубов должна проводиться не менее двух раз в сутки.
  • Не подвергать зубы температурным перепадам (не употреблять чрезмерно горячие и холодные пищу и напитки).
  • После приема кислых или сладких продуктов промывать рот, используя воду или ополаскиватели.
  • Сбалансированное питание поможет поддержать крепость зубной эмали. В рационе должны присутствовать: рыба, овощи, кисломолочные продукты, яйца.
  • Ежедневное употребление не менее, чем 1,5 литра воды (негазированной). Жидкость способствует активной выработке слюны, защищающей зубную эмаль от вредных воздействий, и уменьшению чувствительности зубов.

Данная информация может быть полезна тем, кто уже знаком с проблемой гиперестезии. Тем, кто с еще не сталкивался с этим заболеванием, будут полезны советы по его предотвращению.

dentoland.com

Как уменьшить чувствительность зубов: советы стоматологов

Повышенная чувствительность зубов — серьезная проблема, которой подвержен каждый третий житель планеты. Избавиться от излишней чувствительности можно, но для этого следует предпринять целый комплекс мер, включая самостоятельный уход и квалифицированную медицинскую помощь.

Причины появления чувствительности зубов (гиперестезии)

Гиперестезия, как на медицинском наречии называют повышенную чувствительность зубов, проявляется в виде боли. Боль эта может быть резкой или совсем незначительной, длится небольшой промежуток времени, возникая только при воздействии раздражителя.

Часто зубы начинают болеть после контакта с холодной пищей

Чаще всего болевые ощущения вызывает контакт зубов с холодной или горячей пищей, водой, кислыми или солеными продуктами (фрукты, маринады, копчености), а также чистка зубов пастами. Болезненность при контакте с перечисленными раздражителями длится от нескольких секунд до минуты.

Гиперестезия может быть генерализованной — которой подвержены все зубы, а может быть локализованной, при которой болевые ощущения возникают при контакте с раздражителями только одного или нескольких зубов. Кроме того, периоды обострения этого заболевания сменяются периодами ремиссии.

Не следует относиться легкомысленно даже к легким проявлениям повышенной чувствительности зубов.

Гиперестезия, как любая болезнь, развивается постепенно.

Первые признаки ее проявления: легкий дискомфорт на холодную или горячую пищу, затем на сладкие, соленые, кислые вкусы пищи. Более серьезное течение заболевания проявляется болевой реакцией на любое прикосновение к зубам (иногда даже на простой вдох).

Причины возникновения повышенной чувствительности:

  • Кариес. При кариесе происходит разрушение и истончение эмали и дентина, что и вызывает реакцию на раздражители.
  • Пародонтит. При нем обнажается корневая шейка зуба, оголяются нервы, возникает боль.
  • Деминерализация эмали зубов — появление на поверхности белых пятен, с истонченной эмалью.
  • Механические травмы зубов. Возникают при сколах, дефектах пломб, ушибах. Микротрещины в эмали также способствуют появлению боли.
  • Неправильная чистка зубов (слишком жесткими щетками, абразивными пастами).
  • В некоторых случаях — последствия вмешательства врача по исправлению прикуса посредством установки брекетов.
  • Употребление пищевых кислот (маринады, цитрусовые) и продуктов, воздействующих на эмаль (кофе, например), а также курение.

Как видим, в большинстве случаев гиперестезия обусловлена плохим состоянием зубной эмали. Ряд причин возникновения повышенной чувствительности зубов можно устранить достаточно легко, другие требуют медицинского вмешательства и коррекции образа жизни в целом.

О повышенной чувствительности зубов вы можете узнать из данного видео.

Какие существуют методы лечения?

При появлении даже небольшого дискомфорта, связанного с соприкосновением зубов с чем-либо, не следует пускать течение болезни на самотек. Врач-стоматолог, проведя диагностику, исключит другие заболевания, связанные с зубной болью (например, пульпит), назначит необходимое лечение.

Медикаментозная терапия

Лечение чувствительности зубов зависит от причин возникновения

Выбор способа лечения повышенной чувствительности зубов зависит от причин ее возникновения. При истончении и деминерализации эмали лечение направлено на ее восстановление (реминерализацию). В этом случае показаны физиопроцедуры и фторирование.

Фторирование проводится аппликациями на поверхность зубов препаратов кальция и фтора, а также покрытием зубов фторосодержащими лаками.

Из физиотерапевтических процедур дает хороший эффект электрофорез с применением глицерофосфатов и специальных кап, пропитанных лекарствами, уменьшающими чувствительность зубов. И фторирование и физиолечение проводят курсами по 10-15 процедур.

Медикаментозное лечение эмали зубов такими препаратами, как флюоколь (в виде аппликаций), пленками «Диплен». Такое лечение недешево, но дает облегчение состояния уже после первого применения.

Гиперестезия, вызванная кариесом или пародонтозом проходит с устранением причины основного заболевания. После лечения кариеса, установки пломб, устранения сколов и микротрещин, зубы перестают болезненно реагировать на раздражители. Для закрепления эффекта проводят физиопроцедуры.

Перечисленные способы лечения возможны только в условиях специализированной клиники.

Народная медицина

В помощь традиционной медицине можно добавить опробованные домашние средства для снижения чувствительности зубов. Народная медицина накопила немало способов, как уменьшить чувствительность зубов:

  • Эффективным средством, снижающим болевые ощущения, является масло чайного дерева. Добавив 2-3 капли масла на стакан воды, следует полоскать этим раствором полость рта утром и вечером.
  • Полоскание из отвара дубовой коры или ромашки улучшает состояние слизистой, зубов, снимает воспаления, а значит, снижает болезненность зубов в целом.
  • Прополисные аппликации. Размятый кусочек прополиса сформовать лепешкой, наложить на больной зуб (или несколько зубов). Держать 30 минут. Прополис можно просто пожевать, не глотая его. За счет содержания антибактериальных веществ полезны кроме прополиса, любые пчелопродукты.
  • Простое и действенное средство снижения чувствительности зубов — молоко. Не подвергавшееся стерилизации молоко слегка подогреть и пить медленно, задерживая каждый глоток в полости рта.

Прием размолотой скорлупы куриных яиц. До 15 граммов порошка можно добавлять в любую еду (супы, каши). При лечении гиперестезии необходимо принимать поливитамины, препараты с кальцием и фтором (в дозировке, назначенной врачом). Недопустимо назначать лечение себе самостоятельно, это может закончиться потерей зубов.

Как предупредить развитие гиперестезии?

Лечение подбирается индивидуально стоматологом

Чувствительность зубов можно снизить, если не пренебрегать лечением у стоматолога, укрепляя эмаль с помощью специальных паст, соблюдая гигиену полости рта.

В профилактических целях, а также после проведенного лечения, необходимо скорректировать свой уход за зубами и выполнять ряд рекомендаций:

  • Не допускать приема пищи контрастной температуры, слишком острой и кислой.
  • Употреблять достаточно молочной пищи, кальций- и фторсодержащих продуктов (сыр, орехи, печень, рыба).
  • Отбеливать зубы в только в медицинских условиях, наиболее безопасными методами (ультразвуковое, лазерное отбеливание).
  • Соблюдать несколько правил гигиены (выбрать щетку средней жесткости, использовать предписанную врачом пасту, зубную нить, полоскать рот отварами трав или специальными ополаскивателями).

И конечно, не забывать посещать стоматолога не реже двух раз в год, даже если проблема чувствительности зубов не стоит остро после всех предпринятых мер.

Отбеливание и чувствительность зубов

При отбеливании увеличивается чувствительность зубов

Самая частая причина чувствительности зубов — отбеливающие процедуры. Даже после профессионально проведенного отбеливания в клинике на несколько дней зубы становятся очень чувствительными.

К счастью, это быстро проходит, если отбеливать предварительно залеченные зубы и соблюдать рекомендации врача: чистить их мягкой щеткой, не употреблять острых, кислых продуктов, избегать контрастных температур.

При сохранении болезненности зубов свыше недели после процедуры профессионального отбеливания, назначают специальные пасты и гели, снижающие чувствительность.

Более сложные ситуации складываются, если отбеливание проводится самостоятельно, или с помощью таких «варварских» средств, как сода или активированный уголь. При этом слой эмали подвергается атаке абразивных частиц, становится пористым, истончается и остро реагирует на раздражители.

В таком случае может потребоваться физиолечение и укрепление эмали аппликациями с лекарственными препаратами. Чтобы не доводить до этого, не стоит экономить на здоровье зубов, отбеливая их самостоятельно.

Советы по выбору зубной пасты

Обычные зубные пасты при повышенной чувствительности зубов не эффективны. Не нужно ждать, что почистив один-два раза зубы пастой, рекламируемой как чудодейственное средство, вы избавитесь от болезненных ощущений, не стоит.

Зубную пасту рекомендует стоматолог

Только стоматолог может порекомендовать подходящую пасту, исходя из состояния полости рта и зубов пациента. Специальные пасты содержат препараты фтора, калия и стронция в определенных дозировках. Перечисленные вещества подавляют активность сенсорных нервных окончаний и снижают болевые ощущения.

Хорошо зарекомендовали себя такие пасты как:

  • ROCS Sensitive. Содержит гидроксиапатит кальция — структурный минерал зубной эмали, укрепляющий поврежденную эмаль зубов пациента, а также мелкодисперсные абразивы, деликатно очищающие зубы.
  • Innova Sensitive. Паста фирмы SPLAT специально для чувствительных зубов. Также содержит гидроксиапатит, минерализующий эмаль зубов и абразивы растительного происхождения. Регулярное применение пасты снижает болезненные ощущения и реакцию на горячее-холодное.
  • MEXIDOLdent Sensitive. Снижает болезненность при регулярном применении за счет мексидола. Может использоваться при ряде других заболеваний зубов. Курс применения — до 2-х месяцев.
  • Lacalut Sensitive снижает чувствительность при регулярном применении за счет фторида натрия и аминофторида, создающих защитный слой на поверхности зубов и укрепляющих эмаль. Пасту применяют курсами не дольше 2-х месяцев.

Существуют и другие специальные пасты для ухода за зубами, подверженными гиперестезии. Такие пасты стоят в несколько раз дороже обычных, но их применение окупится улучшением состояния зубной эмали.

Комплексный подход к снижению чувствительности зубов, включающий в себя регулярное посещение стоматолога, правильный уход и своевременно начатое лечение, позволят справиться с такой болезнью, как гиперестезия и сохранить здоровье и красоту зубов надолго.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Авг 28, 2015Виолетта Лекарь

vselekari.com

Как уменьшить чувствительность зубов

29 декабря 2015 г. | автор: врач-стоматолог, Гайдук Игорь

Вам знакомо ощущение острой боли и ломоты в зубах, когда пьете горячий чай, холодную газировку или едите мороженое? Если да, то возможно, у вас чувствительны зубы. Это заболевание, которое сегодня поражает большую часть взрослого населения в определенный период жизни, но которое, к счастью, успешно лечится.

Чувствительными зубы становятся, когда десны отступают, оголяя часть зуба, называемую дентином. Этот мягкий слой под эмалью составляет внутреннюю часть и корни, которые пронизаны тысячами крошечных канальцев, ведущих к нервным окончаниям зуба. Когда дентин подвергается воздействию раздражителей, таких как горячая, холодная или сладкая пища, эти раздражители достигают нерва зуба, в результате человек чувствует острую боль.

10 причин появления чувствительности зубов и элементарные способы избавления от данной проблемы

  1. Слишком интенсивная чистка. Если вы слишком энергично работаете щеткой при чистке зубов, вы можете нанести больше вреда, чем пользы. Слишком интенсивные движения и нажим в совокупности с жесткой щетиной щетки могут привести к быстрому износу поверхности зуба и обнажить дентин. Внимательно посмотрите на свою зубную щетку. Если щетинки плоские или расположены перекрестно, вы рискуете оказать слишком сильное давление на зубы. Самый простой выход – купить зубную щетку с мягкой щетиной.
  2. Не подходит зубная паста. Некоторые пасты усиливают чувствительность зубов. В числе таких паст – отбеливающие, призванные осветлять зубную эмаль и удалять зубной камень. В их составе присутствует пирифосфат натрия, который не лучшим образом влияет на чувствительность зубов. Выбирать следует специальные пасты для чувствительных зубов. Эти продукты содержат активный ингредиент – нитрат калия, помогающий блокировать крошечные канальцы в дентине. Чтобы заметить терапевтический эффект вы должны как минимум использовать такую пасту. Чтобы результат стал заметен быстрее, попробуйте массировать десны пальцем после чистки зубов.
  3. Не торопитесь с чисткой. Когда вы чистите зубы сразу же после приема пищи, особенно если пища содержит кислоту, вы не приносите пользу зубам. Чистка смягчает зубную эмаль и делает ее более уязвимой к эрозии. Если вы съели или выпили что-то кислое, подождите не менее 30 минут, а после приступайте к чистке. Если собираетесь съесть или выпить что-нибудь кислое, лучше почистить зубы заранее.
  4. Не стоит скрежетать зубами. Скрежетание или чирканье зубами о зубы наносит вред эмали. При этом обнажается дентин. Некоторые не знают, что во сне «скрипят» зубами. Если вы проснулись с головной или зубной болью, возможно во сне вы сильно стискивали челюсти. Посоветуйтесь с дантистом, который пропишет средства на ночь, чтобы защитить зубы.
  5. Зубной налет. Налет у корней зуба может привести к чувствительности зубов. Вот почему крайне важно регулярно планировать чистки у стоматолога.
  6. Использование ополаскивателей. Чувство мятной свежести после использования средства для ополаскивания полости рта, безусловно, приятное. Но некоторые жидкости содержат кислоты, которые провоцируют чувствительность зубов, если дентин уже появился. Попросите стоматолога прописать вам нейтральный ополаскиватель - раствор фторида.
  7. Отбеливание зубов. Нет ничего прекрасней, чем сияющая белоснежная улыбка. Но средства отбеливания являются основной причиной возникновения чувствительности. Врач может порекомендовать лечение фторидом для уменьшения симптомов чувствительности.
  8. Кислые продукты. Продукты и напитки с высоким содержанием кислот изнашивают зубную эмаль быстрее. В списке таких продуктов – цитрусовые, томаты, газировка, различные соленья и чай. Чтобы свести к минимуму контакт с зубами, используйте солому, когда пьете газировку или чай. Ограничьте потребление кислых продуктов.
  9. Стоматологическое вмешательство. Чистка зубов, удаление корней, протезирование и реставрация зубов может сделать зубы чувствительными. Эта чувствительность должна пройти со временем (от четырех до шести недель).
  10. Поврежденные зубы. Сколы на зубах могут вызвать чувствительность. Кроме того, бактерии могут войти в пульпу, вызывая воспаление и боль. Немедленно обращайтесь к дантисту, если откололся или раскрошился зуб.

Чувствительность зубов не должна стать привычкой. Следуйте вышеперечисленным простым советам, так вы не только сможете уменьшить симптомы недуга, но еще есть и пить все, что захотите, не беспокоясь о боли. Если у вас есть зуб, который очень чувствителен и причиняет боль на протяжении трех или четырех дней, реагирует на горячие и холодные температуры, обратитесь к стоматологу, чтобы определить масштабы проблемы.

esli-bolit-zub.ru

Смотрите также

Интересное